Sie sind praktisch für unterwegs, schnell und sauber aufgegessen und scheinen durch den angepriesenen hohen Fruchtgehalt gesund: Quetschies – also Fruchtmus im Plastikbeutel – für Babys aus der Drogerie oder…
Ernährung
35 Artikel
„Da ist ja etwas Grünes drin …“ Welche Eltern kennen es nicht? Das eigene Kind verschmäht wertvolles Gemüse und möchte am liebsten nur Nudeln mit Ketchup essen. Dass das keine abwechslungsreiche Ernährung ist, steht außer Frage. Hier findest du hilfreiche Tipps, damit auch dein kleiner Schatz Gemüse zu sich nimmt. Darüber hinaus erhältst du unter anderem Informationen über die Beikosteinführung und weitere Ratgeber zur gesunden Kinderernährung.
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Tanja Silber
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Besonders Kinder brauchen ein gesundes Frühstück, um fit in den Tag zu starten. Denn wer vormittags rennen, toben, spielen und lernen möchte, braucht viel Kraft und Konzentration. Wie gut, dass…
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Tanja Silber
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„AUFSTEEEHEEEN!“ Wer mit ausgemachten Morgenmuffeln zusammenlebt, kann ein bisschen Hilfe gebrauchen, um die ganze Mannschaft an den Frühstückstisch zu locken. Soft, salzig-süß und ein bisschen crunchy – so schmeckt warmer…
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Ahmet Dönmez
1 Min Lesezeit
Manchmal bleibt einem keine Zeit zum Kochen und mit dem Essen muss es schnell gehen. Perfekt für diese Situation eignen sich Wraps! Egal ob zum Mittagessen für die Lunchbox, zum…
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Tanja Silber
1 Min Lesezeit
Nach einem Vormittag voller lernen, spielen und toben ist es Zeit für die große Pause und natürlich: Ein gesundes Pausenbrot. Denn so verlockend das schnelle Teilchen vom Bäcker auch ist,…
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GfKe
1 Min Lesezeit
Lust auf eine Sünde am frühen Morgen? Wie wär’s mit einem Kuchen! Unser veganer Frühstückskuchen hat als Basis Haferflocken und funktioniert sehr gut als Alternative zu Müsli oder Haferbrei. Der…
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Tanja Silber
1 Min Lesezeit
Was essen deine Kinder morgens zum Frühstück? Meine Tochter liebt ihr Kindermüsli heiß und innig und möchte am liebsten auch mittags noch eine Schüssel verputzen. Die Basis bildet immer eine…
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Tanja Silber
3 Min Lesezeit
Ich packe meine Spielplatz-Tasche und nehme mit … Apfelschnitze, Maisstangen oder Bäckerbrötchen? Probier doch mal was Neues! Wir haben 5 gesunde Snacks für Kinder ausgetüftelt, die du ganz easy zubereiten…
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Tanja Silber
1 Min Lesezeit
Mit einem Happs sind die im Mund! Wenn deine Kinder das nächste Mal nach Gummibärchen oder Schoki fragen, hast du diese Süßigkeit als gesunde Alternative am Start. Der Mix aus…
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Tanja Silber
1 Min Lesezeit
Wer schaut denn da so frech übern Tellerrand? Unsere superschnellen Kinder-Smoothies! Wir haben drei Varianten gemixt, die zum Frühstück oder als Zwischenmahlzeit ordentlich Power und Vitamine liefern. Süßes Obst macht…
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GfKe
1 Min Lesezeit
Haben deine Kinder keine Lust mehr auf Haferbrei? Dann versuch es mal mit Baked Oats! Unsere Baked Oats im Karottenkuchen-Style sind nicht nur gesund, sondern auch unglaublich lecker. Wir zeigen…