Als werdende Mutter musst du auf Sport während der Schwangerschaft nicht verzichten. Sport in der Schwangerschaft hat sogar viele positive Effekte für die Mutter und das ungeborene Kind. Allerdings sollte…
Vorsorge und Gesundheit
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Eine gute Schwangerschaftsvorsorge hilft dir und deinem kleinen Wunder während der nächsten 40+ Wochen entspannt und gesund zu bleiben. Doch nicht nur die Vorsorge-Termine in deiner Frauenarztpraxis sind wichtig. Auch zu Hause kannst du jetzt viel für eure Gesundheit und euer Wohlbefinden tun. Erfahre hier, welche Untersuchungen bei deinem Frauenarzt/deiner Frauenärztin anstehen und wie sie ablaufen. Finde heraus, wie du am besten mit Übelkeit und anderen Beschwerden in der Schwangerschaft umgehst. Oder sammle Tipps, welche Veränderungen im Alltag euch jetzt besonders guttun.